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ENCONTRANDO EL EQUILIBRIO:
YOGA CON JULIA MASSAGUÉ
¿Cómo te definirías?
Optimista, dedicada, disciplinada. Me siento muy identificada con Artemisa y su espíritu femenino independiente, Disfruto llevando un estilo de vida activo e invierto mi energía en un trabajo que tiene un profundo significado para mí.
¿Cómo y cuándo decidiste convertir el yoga en tu vocación?
Empecé a practicar yoga en 2019, pero no fue hasta el verano de 2020 que descubrí el método de Navakaraṇa y me enamoré de la práctica. Me formé y empecé a dar clases en Ma•na Yoga Loft, combinando las clases con mi trabajo en una multinacional, y tenía claro que algún día dejaría el trabajo y me dedicaría 100% al yoga. Y este cambio llegó antes de lo que pensaba. Me di cuenta de que eso era lo que realmente me hacía feliz, compartir esta práctica con el mundo y ver a las personas transformar su cuerpo y su mente. Fue en la primavera de 2022 cuando tomé la decisión y empecé mi nuevo camino, y desde entonces trabajo exclusivamente como profesora y manager en Ma•na Yoga Loft.
¿Qué es lo que más disfrutas cuando practicas yoga?
La práctica es un momento para mí. Para hablar con mi cuerpo físico, para darle esa atención que necesita y que muchas veces olvidamos. Me gusta ver el cambio en mi cuerpo, y me ayuda a entender que el progreso no es lineal sino que cada día es diferente y hay que vivirlo desde la aceptación.
¿Cuál es tu momento perfecto para practicar yoga?
El mejor momento para mi práctica es sin duda en la mañana. Me gusta despertarme pronto, empezar el día lento haciendo cosas en casa y, cuando mi cuerpo se siente despierto, ponerme a practicar.
¿El deporte también forma parte de tu armario?
El deporte ocupa la mayor parte de mi armario! Mi estilo es cómodo y práctico, me gusta ir en leggings de yoga aunque no vaya a practicar, y lo combino con otras prendas para darle un look más de calle.
¿Cuál es tu prenda favorita de nuestra colección Assemblage?
El Trench Rodero en color beige.
Por último, ¿Qué tip le darías a alguien que está empezando en el mundo del yoga?
Que disfrute del camino. En el yoga el objetivo no es llegar a tener esa flexibilidad o conseguir esa postura que vemos en las fotos, sino transformar nuestro cuerpo y nuestra mente a ser su mejor versión. Cuando hacemos las cosas con amor, los resultados son increíbles. Para mí la clave es la paciencia y dedicación.